Conversatorio 135 – YO SOY

Josep Soler en su libro “EL LENGUAJE DEL ALMA” presenta un recuento de como la Vida nos envía constantemente mensajes para alinearnos con las situaciones que vivimos, porque todo lo que nos sucede en la vida tiene sentido.
Tanto lo que percibimos como realidad externa, lo que nos parece que esta ahí, como lo que percibimos en nuestro interior son mensajes que nos envía el Alma.

Pero desafortunadamente hemos perdido un Don maravilloso: El arte de escuchar la Vida.

Y tenemos mensajes para tomar decisiones en el día a día y mensajes para alinearnos con nuestro propósito en la vida.

Las llamadas del alma (o los mensajes de la Vida) llegan en tres niveles:

El primer nivel nos da la oportunidad de alinearnos instantáneamente a través de escuchar nuestra voz interior, nuestra intuición y las sincronías que aparecen en tu vida.

El segundo nivel es el de las llamadas suaves, que son las que se manifiestan como contratiempos, dificultades y sensaciones incómodas en tu cuerpo.

El tercer nivel corresponde a las llamadas intensas, que son las que transmiten poderosos mensajes a través de síntomas físicos o enfermedades.

Comprender la llamada del alma te permitirá alinearte con la Vida en cualquier situación, por desfavorable que parezca, y recoger el regalo que allí se encuentra

Hoy Andre Van Heissenhoven compartirá con nosotros su experiencia con los llamados de la Vida.

En los videos podrán apreciar el enfoque de André sobre el miedo como creador de nuestras actitudes y reacciones.

El PDF es el resumen de las gráficas presentadas y es una excelente introducción a su presentación

Y nos conduce a recordar lo que somos y a lo que hemos venido.

Una muy importante lección: “Siempre hay una manera de decir algo. La forma como se dice connota nuestra honestidad y nuestro sistema de creencias”

Esta lección es muy importante para tenerla en cuenta en el proceso formativo de los niños porque la forma como les manifestemos nuestras opiniones marcará sus acciones cuando adultos.

Con un muy apropiado ejemplo sobre la partícula del Sol que nos llega, que es parte del mismo Sol, y está hecha de su misma substancia, nos cinduce a entender nuestra esencia:
“Soy partícula de Dios en vibración, y estoy creando en plena libertad experimentando desde el miedo.”

André ofrece consultas de Orientación de Vida. Puede ser contactado al cel / Whatsapp 310 2350298
Su próximo libro YO SOY estará disponible en librerías en un mes

Creando desde el Yo Soy

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Conversatorio 134

Recibo una llamada de una persona referenciada por un amigo. Hablamos como puede tomar control de su proceso de sanación, de las lecturas que pueden apoyarlo y de cómo aprovechar el caudal de conocimientos incluidos en los Conversatorios y presentados en el Blog.
Son 134 Conversatorios, son un reguero de conocimientos que nos dan el sentido del norte de nuestros pasos porque en su conjunto no son otra cosa que el lenguaje último del universo visto individualmente por un numeroso grupo de personas que nos han ayudado a dejar fluir nuestros pensamientos, a encontrar nuestra intuición, a impregnarnos de una espiritualidad que tiene más fuerza que la realidad en física en muchos casos.
A lo largo de este camino hemos dejado referentes para que al avanzar entrando en nuevos senderos podamos regresar a releer los textos integrándolos a los nuevos conocimientos, observándolos con mente abierta y predisposición para evitar que los lenguajes se confundan, las palabra nos distraigan y facilitar que las frases sean digeribles.
Pero para los recién llegados, los que por primera vez acceden al Blog todo podría parecer una simbología del ocultismo.
Las sincronías del Universo le recuerdan a uno permanentemente, que uno sigue un camino que va construyendo poco a poco, que los deseos no se convierten en realidades y que con cada tropiezo, con cada acción, con cada encuentro, con cada libro que llega a las manos, con cada nueva persona que conocemos, uno va reencontrando la armonía de la propia vida.
Por eso voy a iniciar un relato de este caminar que llamaré “Peregrinaje al Interior de Mí Mismo” donde integraré todos los conocimientos adquiridos.
Hoy NUBIA AHIDE VENEGAS nos contará como al enfrentarse a la crisis que le causó su enfermedad aprendió a conocer los beneficios de una alimentación saludable libre de químicos y contaminantes diferenciándola de las consecuencias de una alimentación convencional y como ha compartido estos conocimientos con muchas personas.
Catalina Soto al terminar Nubia Ahide su Testimonio resalta, para ser observado cuidadosamente en los videos, como ella, en un enfoque fresco, sin pretensiones, sin profundos estudios va mostrando un proceso que toca 5 aspectos fundamentales de vivir sanamente:

En primer lugar se preocupa por lo físico y la alimentación saludable es su principal herramienta.
En segundo lugar se preocupa por lo emocional, y las relaciones con sus hijos y con su esposo adquieren nuevas dimensiones.
En tercer lugar trabaja constantemente procesos de superación mental, concentrándose en el aquí y el ahora.
En cuarto lugar fortalece los aspectos espirituales con la oración y la Fe en los Designios Divinos.
Y finalmente en quinto lugar resalta una virtud esencial: La Gratitud. No hay odio ni rencor hacia ninguna de las personas que se han aprovechado de su bondad y altruismo. No habla mal de ellas. No hay una sola palabra negativa. Solo Gratitud porque de cada una de ellas ha aprendido y recibido conocimientos que la han formado como una mejor empresaria y la han ayudado a evolucionar como un mejor ser humano.
Y la vida, como ella da sin esperar reciprocidad, como profesa una sabiduría innata muy elevada, le da a cambio el que en cada recodo aparecen personas generosas y desinteresadas que la apoyan.

Veamos su Testimonio:

Conversatorio 132

INTRODUCCIÓN

Isha Judd en su libro “Para que caminar si puedes volar” relata la siguiente historia:

Había una vez un rey que recibió como regalo dos magníficos halcones provenientes de Arabia. Eran halcones peregrinos, las aves más hermosas que se hayan visto jamás. El rey entregó las preciosas aves al maestro de cetrería para que las entrenara.
Pasaron los meses y un día el maestro de cetrería le informó al rey que uno de los halcones estaba volando majestuosamente, planeando alto en los cielos, pero el otro halcón no se había movido de su rama desde el día en que llegó.
El rey convocó a curanderos y hechiceros de todas las tierras para atender al halcón, pero ninguno pudo hacer que el ave volara. Luego le presentó la tarea a los miembros de su corte, sin embargo, al día siguien¬te, el rey vio a través de la ventana del palacio que el ave aún no se movía de su percha. Habiéndolo intentado todo, el rey pensó: «Tal vez necesito a alguien que esté más familiarizado con la vida del campo para que en¬tienda la naturaleza de este problema». Entonces le gritó a su corte:
—¡Vayan a buscar a un granjero!
A la mañana siguiente el rey se emocionó al ver al halcón volando muy alto sobre los jardines del palacio y le dijo a su corte:
—Tráiganme al hacedor de este milagro.
La corte rápidamente localizó al granjero, quien vino ante el rey. Éste le preguntó:
—¿Cómo hiciste para que el halcón volara?
Con reverencia, el granjero le dijo al rey:
—Fue fácil, su majestad. Simplemente corté la rama. Y al caer abrió las alas y se dio cuenta que podía volar.

Halcon volando

Cortamos las ramas del miedo y el apego para que las personas a nuestro alrededor puedan volar?

Al amanecer del sábado me llamó el administrador para ver una ternera que acababa de nacer. La vaca lamía la ternera. Los lamidos hacen las veces de masajes que activan y estimulan la circulación y la respiración del ternero. Al mugir le hacía una estimulación auditiva y la empujaba con el hocico para estimularla a pararse y empezar a mamar. En una hora todos estos estímulos habían producido los resultados esperados.

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Estimulamos a las personas a nuestro alrededor para que se valgan por sí mismos?

Si el viento no cambia de dirección podremos oír a la nana reír, elevarnos con ella en el aire y resumir un coctel Molotov de adjetivos: “súper, cálido, frágil, místico, especial y melodioso” en esa mágica palabra que evoca épocas la inocencia de la niñez : Supercalifragilisticoespialidoso

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Oleo sobre tela 80×80 Artinea

Promovemos en las personas a nuestro alrededor esa felicidad que les permite elevarse en el aire?

Hay un libro que fue rechazado hasta 18 veces por los editores pero al publicarse ha sido uno de los fenómenos más impresionante de la Literatura Universal alcanzando los 30 millones de ejemplares y traducido a 30 idiomas distintos
Explica cómo debemos valernos siguiendo nuestro propio instinto y nuestra propia fe; que se traduce por pensar como uno mismo, escuchando a los demás pero no teniendo en cuenta la opinión de los demás sino siguiendo la suya propia. No hay que tener miedo a decir lo que se quiera (cuando lo que se dice nos hace felices y no se insulta a los demás pero se dicen verdades).
El libro nos enseña a persistir en convertir los sueños en realidades. La protección de su padre y su madre intenta que olvide de todos sus sueño, pero se da cuenta de que esa clase de vida le aburre, le coarta su afán de liberación y no le sirve para alcanzar sus metas; así que decide seguir haciendo lo que siempre sueña. Es por eso, por esa rebeldía con causa que puede contagiar a todos los demás miembros de la comunidad que el Real Consejo se da cuenta de que se está convirtiendo en un líder que puede influir en todos los demás y decide expulsarle y mandarle al exilio.
Juan, nuestro personaje, sabe que quiere aprender para ser sabio y que la verdadera sabiduría es la que se alcanza siguiendo los propios instintos y nos las caducas normas que les imponen desde el Real Consejo.
Ya hace 3.000 años a Sócrates lo condenaron a beber cicuta por cuestionar las normas y la manera de pensar de los Atenienses, ejemplo que se podría contagiar en los demás miembros de la comunidad amenazando la recién fundad Democracia.
Lo que le hace a Juan destacarse de los demás es la singularidad, el criterio propio, lo que le aleja de lo común para ser original.
Juan como personaje es una metáfora social que evoca la originalidad y la perseverancia. Es la unión perfecta entre el espíritu y el cuerpo y recrea la posibilidad de integrar todas las energías complementarias para lograr expresar esa unión como reivindicación de mostrar lo que es la libertad., la originalidad y la perseverancia.

Aprender a Volar

Apoyamos en las personas a nuestro alrededor ese espíritu de Innovación, de Libertad, de Originalidad y de Perseverancia que representa “Juan Salvador Gaviota”

Notas de Juan Salvador Gaviota tomadas de http://www.textale.com/component/option,com_textupload/Itemid,128/id…/task,view_text/

Que queremos dejar como nuestro “Testamento Intangible”?

Catalina Soto inicia la búsqueda de la respuesta a esta pregunta afirmando que la experiencia más liberadora es la de enfrentarse a la muerte.
Pasado el primer momento de pánico con la reacción “nada puedo hacer, esto no está en mis manos”, empezamos a mirar la muerte de frente, pensando que si voy a morir debo morir viviendo, alejándome de la tragedia de vivir como si nunca me fuera a morir.
Anthony de Mello dice que lo único que uno se lleva al morir es lo que ha amado.
Debemos enfrentar el Ego no desde el enano de los complejos sino desde el gigante de los sueños.
Esos amores muchas veces son posesivos.
Guillermo cuando escribió las líneas introductorias hizo el ejercicio simbólico “me voy a morir que quiero dejar yo?”. Y con seguridad sintió una profunda liberación.

Guillermo Llinas ante este comentario relata que cuando estaba escribiendo las líneas introductorias, en un momento de sincronía perfecta, su hijo mayor Leopoldo le envió un artículo que escribió en su publicación periódica en el Miami’s Community Newspapers titulado “ The Nature of Fatherhood” en el cual se refiere a su papel como padre / abuelo, dando respuesta a que quiero dejar yo? con respecto a sus hijos:

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When our eldest son was about six months old, we asked my dad to watch him for a night. “I just changed his diaper and put him to sleep in his crib. If he wakes up,” I said, “don’t take him out of the crib. Let him go back to sleep.”
Naturally, when my wife and I returned hours later, we discovered that every light in the house was on. Our son was awake and howling—without his pajamas, without a diaper—in the arms of his exhausted grandfather.
I looked at my dad. “What happened?” I inquired.
“I tried to change his diaper.”
A father has many roles to play, all designed to enrich his life and the lives of his children. My father understood most of these roles and pursued them with determination. Together with my mother, they raised three well-adjusted kids. However, certain fatherly roles (e.g. “diaper changer”) were and are still foreign to him.
Traditionally, father figures were seen as the providers, but we know now that providing alone is not enough. Fathers must also nurture and guide and inspire. That heart-to-heart connection is critical, and there’s evidence of this in nature as well.
El texto completo se puede leer en:
http://communitynewspapers.com/pinecrest/the-nature-of-fatherhood/

Catalina continua ahondando en la pregunta: “Dejar nuestra herencia intangible a quién? y Que dejar?
Esa herencia como lo vemos en el caso del hijo de Guillermo no es solo cuando nos vamos a morir. La pregunta es: “Todos los días como los voy a vivir?”. Con el portero, con el taxista, con quien compartes el día.
No es solo con los mas allegados.
Como podemos crecer en la generosidad? Dejando volar?, Que sean libres?.

Una manera es en la llamada Rueda de la Vida. Todos los años al iniciar el año seleccionas una o dos virtudes que fortalecen el carácter y que permite que a uno lo recuerden. Por ejemplo: Este año voy a ser Compasivo.

Uno nace con un temperamento, introvertido, extrovertido, fosforito, calmado. Como lo moldeo?
Jorge Carvajal nos dice que el carácter se esculpe como una obra de arte. Entre más duro el material más bello es el resultado.

Catalina dirige un pequeño ejercicio para centrarnos. Centrarnos es concentrarnos en nuestro corazón. Ahí está la realidad de lo que somos.

Don Miguel Ruiz en su libro “La Maestría del Amor”, dice que el Amor será diferente para cada persona porque cada una experimenta el Amor de una manera propia. El Amor no es un concepto. El Amor es acción. Solo el Amor en acción puede producir felicidad. El Miedo en acción produce sufrimiento.

Vida es un Sueño

A continuación Catalina nos da unas palabras para escribir enfrente la primera reacción que tengamos al escucharla
• Flor
• Hogar
• Pareja
• Compromiso
• Sentir
• Pensamiento
• Racionalidad
• Dormir
• Despertar
• Adversidad
• Miedo
• Derrota
• Manos
• Pies
• Ojos
• Oidos
• Palabra
• Corazón.

La reacción a cada palabra denota el estado emocional en el que nos encontramos en este momento.
La primera reacción es espontánea. Es un movimiento interno. Al hablarlo se empieza a pensarlo.
No mirar las respuestas en 3 o 4 dias y luego mirarlas y hacer asociaciones.
Si en un tiempo, dos o tres meses, volvemos a hacer el ejercicio, veremos que diferencia hay.

La curiosidad nos impulsa a investigar.
El asombro es una virtud. Podemos ver el lado positivo a hechos cotidianos
Una virtud es un vicio en reposo
Un vicio es una virtud en potencia

Que quisiera dejar? Coincide con lo que he dejado hasta ahora?

En el ser humano hay etapas de desarrollo que determinan el carácter:
 De los 0 – 7 años se descubre el cuerpo físico, es un proceso emocional ligado a la madre.
 De los 7 – 14 años se desarrolla su individualidad. Es un período ligado al padre, a las normas y a los límites.
 De los 14 a los 21 desarrolla la pertenencia a grupos.
 A los 21 ya se es lo que es.
Y ya no te pueden poner o quitar lo que no permitas que suceda

La relación ancestral asigna a la madre el amor incondicional, la protección y los límites que esta protección origina, y al padre los permisos, las normas, y los límites que estas originan.
A continuación cada uno de los asistentes procede a contestar las preguntas: “Somos conscientes del legado intangible que estamos dejando? Cual es ese legado?”
Algunos asistentes presentan voluntariamente sus respuestas:
Hlena Padilla:
“ Quiero dejar de mí en el paso por este espacio mi sutileza, mi respeto por tu deferencia conmigo, esa paz con la que en ocasiones me encuentro. Quiero dejarte el aroma de mis momentos de entusiasmo para vivir la vida. Quiero compartir contigo, la fuerza de vida que se genera en mi garganta cuando llegan las ganas de cantar al viento.
Te dejo el recogimiento y regocijo que me proporciona la Oración.
Te dejo la dicha del amanecer de cada mañana de Domingo en la satisfacción de la labor cumplida en la semana y en la oportunidad de compartir con los que estén ese amor que necesita expresarse de mil y una maneras empezando por una bebida caliente y la frescura de una fruta madura al sol. Quiero dejarte la libertad que me llega cuando salgo a caminar en las mañanas de rocío.
Quiero dejarte el tesoro más grande de mi vida que es cuando puedo ver y sentir y gozar de las pequeñas grandes cosas de la vida cotidiana.
Gracias por ser mi maestro, querido compañero de camino y gracias por inspirarme las acciones más audaces en mi vida más allá de todos mis límites.
Por último te dejo la marquilla del AGRADECER a cada instante.
Gracias !!! a ti que eres mi Corazón y que estás ahí en mi corazón.

Catalina Soto comparte su respuesta relatando que estudió en colegio católico y que si tío abuelo el Padre Arrupe fue superior de los Jesuitas y una gran influencia en su familia.
Sus hijos ya son independientes, por lo que considera que ya les dejó su huella a cada uno de lo cual se siente muy orgullosa.
Y nos lee las notas que escribió: “Quiero dejar esa sensación real de que la vida tiene sentido en sí misma, la capacidad de transitar mundos distintos y ver que las similitudes son mayores que las diferencias.
Dejar el concepto de que es posible encontrar que las diferentes corrientes religiosas coinciden en los mismos principios esenciales:
He hecho terapias de Sanación Transgeneracional y me he liberado de cantidad de limitaciones que me permiten realizar acciones aparentemente opuestas: a-trabajar con las victimas visibles del posconflicto y en este proceso participar en retiros espirituales católicos y b- asistir y participar activamente en las sesiones de sanación del grupo de los jueves, totalmente neutro en materia religiosa.
Creo que la verdadera felicidad procede de una bondad esencial que desea de todo corazón que cada persona encuentre sentido a su existencia, y que el sentido de esta existencia es la causa de la felicidad.
Creo que la fuerza de la vida es lo único que puede hacerlo y por lo tanto mi huella podría ser que en cada acto mío se viera sentido”.

Finalmente Guillermo Llinas comparte su respuesta:
“Quiero difundir y compartir el profundo respeto y amor que tengo por la Naturaleza
Quiero aprender y poner en práctica el aceptar a los demás como son y no como yo quisiera que fueran.
Quiero aprender y poner en práctica el no juzgar a los demás.
Creo que el crecimiento es personal pero que todos necesitamos herramientas para crecer.
Quiero compartir los aprendizajes recibidos en el andar de mi vida, quiero compartir las herramientas que he adquirido al ponerlos en práctica e iniciar un camino de crecimiento personal, y los quiero compartir sin restricciones con la mayor cantidad de gente posible.”

Conversatorio 131

Porque a mi?
Con esta pregunta se inicia un viaje que tiene como objetivo encontrar una explicación lógica a la aparición de la enfermedad o una crisis. La hacen las personas que creen que el mundo gira a su alrededor y también creen que se ha cometido una injusticia y por lo tanto requieren una explicación.

A medida que la enfermedad o la crisis empiezan a sacudir las raíces del mundo ordinario, se inicia un proceso de búsqueda de lo que realmente tiene valor. Surgen las sensaciones de impotencia y abandono. Las tinieblas internas transforman el momento en una “noche oscura del alma”. Las crisis emocionales y psicológicas que surgen son el portal de la senda mística, la señal de que hay una salida, y al contrario de ser tratadas con terapias y medicamentos, deben ser estudiadas y entendidas como un proceso de autorrealización, una senda para conocerse a sí mismo.

Surge entonces la creencia de que el espíritu que llevamos dentro de cada uno de nosotros es capaz de regenerar el cuerpo físico, de curarlo, al unísono con curar la mente y curar el corazón.

El encontrar la “raíz” del estrés emocional o psicológico no significa que la enfermedad está curada, y que con ejercicio, alimentación y unas vitaminas el proceso está terminado. La curación empieza la purgar las heridas, los traumas emocionales, los recuerdos de épocas duras y de relaciones abusivas. No solo hay que arrepentirse. También hay que resolverlas. Y entonces debemos mirar no quien nos hirió, sino a quien hemos herido. Y practicar el verdadero PERDON.

Identificar una herida no la cura. Debemos ir a la fuente para entender porque luchamos contra el perdón, porque queremos herir a otros o porque nos aferramos a nuestras heridas con la esperanza de que se sientan culpables.

os actos negativos realizados en forma consciente son una violación a la armonía que acumula Karma. Al limpiar estas pasiones oscuras en las personas no queda solo la capacidad de amar a los demás, sino también el deseo de hacerlo.
Independiente de lo bien que entendamos que se debe hacer para curarnos, incluyendo temas tan diversos como el perdonar, seguir una dieta sana o hacer ejercicio, siempre hay una capa en nosotros que combate el proceso de curación. Es la batalla entre el ego y el alma. Utilizando los vehículos del poder, (la respiración, los pensamientos, las emociones y las ideas), se ejerce un control consciente de todas las fuerzas bloqueando lo negativo y abrazando la verdad.
Sanar no es únicamente superar la enfermedad. Es una progresión compleja hacia el reforzamiento personal. Pasar de la vulnerabilidad a la invencibilidad, de ser víctima a ser vencedor, de ser espectador silencioso a ser un militante agresivo en la defensa de la autorrealización. Abriendo la psique y el alma el proceso curativo se convierte en uno de transformación personal.

La sanación Holística, con fundamento en la medicina complementaria, invoca la fuerza del espíritu para curar cuerpo, mente y corazón. El viaje curativo consiste en buena parte en lograr un equilibrio que permita que la energía fluya libremente. Es decir que la Gracia curativa fluya. Diana Navarro nos dirigirá en este viaje curativo.

Snoopy

Con esta caricatura Diana inicia su presentación comentando que tiene una gran oportunidad de aprendizaje ya que recibe los Pacientes del Dr. Santiago Rojas que vienen por primera vez a consulta y puede percibir las emociones y expectativas que tienen.

Pintó este Viaje del Héroe que recorreremos en la sesión de hoy.
Dibujo Diana

La biodescodificación es una herramienta de sanación muy útil porque un órgano enferma con una emoción específica, a cada órgano le corresponde una emoción.
El Bio-shock que genera enfermedad debe cumplir esta 4 características:

 Dramático. Es estresante
 Inesperado. No lo esperamos dado la manera como vivimos.
 Vivirlo en soledad. No se lo digo a nadie, o si lo digo no me siento respaldado.
 No se le ve una solución duradera ni eficaz. No hay esperanza. En este punto la manera como el médico comunica la noticia de una enfermedad cierra o abre la puerta a la esperanza de curación.

Diana nos propone el siguiente ejercicio:
• En que lugar del cuerpo se imagina que tendría un cáncer?
• Cual sería la razón por la que aparecería?
• En el fondo del corazón hay una causa mas profunda?

Este es un ejercicio básico para determinar que emociones tenemos latentes.

El Duelo pasa por varios estados:
1- Negación: El órganos escogido tiene que ver con la ultima emoción.
2- Sentimiento: puede ser rabia o tristeza. La rabia empuja a actura le tristeza es un “me rindo”.
3- Permiso: Tengo permiso de sentir. Como nos anotó Santiago Rojas recordando a Mandela: El Dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
También hay influencias transgeneracionales. Nuca estamos totalmente sanos.
En el caso de abuso sexual y el movimiento que hay en su contra, es evidente el despertar del subconsciente colectivo.

El trauma o crisis que se enfrenta puede ser real o simbólico, el cerebro no reconoce la diferencia y genera reacciones que vienen de nuestro ancestro animal: pelear o huir.

Diana menciona el libro que está leyendo y la tiene impactada, “La Bailarina de Auswitchz”. Escrito por Edith Eger quien estuvo a punto de cumplir su sueño cuando tenía 16 años: ser bailarina profesional, de no haber sido judía, hubiera participado en las Olimpiadas de Berlín. Ahora Edith tiene 87 años y se ha atrevido a contar su historia, recogida en el libro publicado por Planeta.

La Biología nunca miente.

La mente nos protege engañando la realidad.

La clave está en que nosotros cojamos las riendas de la vida.

Morir es dejar atrás. Por supuesto que siempre hay pérdidas. Hay que hacer el duelo. Por ejemplo cuando fuimos ayudar en Mocoa y terminamos nuestra labor y se debía cerrar el chat del grupo, yo no quería, sentía que moría una bella etapa de mi vida.

Pero estos sentimientos, rabia, tristeza, me permiten enseñar a otros pacientes.
El duelo tiene cinco etapas, miremoslo con robo de un carro que dejamos parqueado en la calle:

1- Negación: Lo dejé en otro sitio
2- Rabia: Que ciudad !!
3- Tristeza: Que lastima adoraba ese carro.
4- Culpa: Lo he debido dejar en un parqueadero.
5- Sentido de la Vida: Será tomar un bus de Transmilenio.

Que es el Duelo? Es darse cuenta de lo uno perdió y saber que se puede recuperar.

Ante un shock: Perdí seguridad económica, perdí seguridad en la vida. En el caso del carro: Perdí mi capacidad de confiar.

Los recursos siempre están en el interior de uno.

En el ritual del Perdón se debe -) Expresar y -) reconocer que si tengo eso que perdí.

Reconocer que hubo momentos bonitos y visualizar la recuperación.
En el viaje del héroe como respuesta a un trauma o shock, debemos entender que este camino es un proceso permanente, es una espiral con recorridos mas largos, siempre enfrentando nuevas manifestaciones del shock o trauma.
NOTA: Ken Wilber filósofo y pensador americano desarrolló esta espiral del crecimiento espiritual:

ESPIRAL CONIENCIA Wilber

Ampliada al concepto de desarrollo del individuo y su capacidad de opinar por la politóloga Elisabeth Noelle-Neumann.

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Diana compara el concepto de la espiral al del balance Yin Yang afirmando que hay momentos en que una de las dos fuerzas es superior a la otra, pero entre más conscientes de la situación seamos mas rápido curaremos.

Yin Yang

Que es el Espíritu? Es la esencia.

En el libro “La Maestría del Amor” Don Miguel Ruiz relata la historia de Brahma, cuando al principio solo existía él. Aburrido decidió crear a Maya con el propósito de tener alguien con quien divertirse. Al enterarse Maya de la razón de su existencia le dijo a Brahma que estaba de acuerdo, pero que le permitiera jugar con unas reglas que ella fijaría. Brahma acepta y siguiendo las instrucciones de Maya crea el Universo, estrellas, planetas, la luna, al sol y finalmente la vida en la tierra: los animales, los océanos, la atmosfera. Maya entonces sugiere crear un ser inteligente que pueda apreciar todo lo que ha creado y entonces Brahma creó el ser humano. Vamos a jugar ahora le dijo y lo partió en miles de pequeños pedazos colocando uno en cada uno de los humanos. Ahora, le dijo, vas a olvidar quien eres y el juego consiste en encontrarte a ti mismo. Entonces Maya creó los Sueños y aun hoy Brahma está tratando de recordar quien es.
Si una persona despierta del Sueño vuelve a ser Brahma pero se pregunta “y que pasa con el resto de mi?”. Usted empieza a compartir su secreto con los demás quienes también empiezan a despertar y a unirse al juego que es mas divertido entre mas gente vaya despertando.
Todas las enseñanzas que vienen de los Toltecas, de los Indios, de los Cristianos, de todas las religiones, muestran que usted reclamando su divinidad termina encontrando a Dios dentro de sí mismo.

Hay Herramientas para este proceso: Santiago Rojas nos mencionó unas, para Guillermo Llinas han sido los libros, para Santiago Ospina ha sido Emaus, y hemos escuchado el peligro del “ego” del médico al causar sufrimientos innecesarios a enfermos terminales.

Cada uno debe portarse ante las herramientas como un guerrero.

Debemos aprender a escuchar el cuerpo. Por ejemplo un dolor de espalda, lo intensificamos, parece una piedra, pesa 100 kilos. Que es? Una carga de responsabilidades. Aquí se inicia el proceso de sanación.

Si nos vamos a la mente perdemos el año.

Si conocemos el origen emocional entonces podemos dejar que la mente inicie su proceso de sanación corporal.

La respiración es una superherramienta.

Debemos aprender a dialogar con los órganos.

Como llegamos al corazón que es el Mago?

El Mago

Los Arquetipos son energías innatas y actuamos en resonancia a ellas.

Los arquetipos de Padre y Madre definen lo que queremos ser.

En la oscuridad que es el NO, hay 3 arquetipo básico:
 Victima: Necesita compasión, desvalora su autoimagen, dependencia. Demanda compasión y ayuda. Cuando nos desvalorizamos justificamos el proceso con arquetipo de la Victima.
 Salvador: Necesita que lo necesiten. Trata de ayudar aun cuando no le hagan el pedido. Desvaloriza al otro. Espera a que el otro cambie. Es la necesidad de reconocimiento.
 Verdugo. Necesita que lo teman. Rehúye responsabilidades. Culpa a los demás pero además taca. Somos nuestro propio verdugo. Es la Agresión.

Y su opuestos en la la Luz, en el SI:
 Guerrero: capacidad de mirar dentro para entender lo que sucede afuera. El caos y las dificultades son oportunidades. Arquetipo del Padre. Orden. Cumplimiento.
 Mercader: Es capaz de ponerse en los zapatos del otro. Le da valor. Reconoce que puede tener razón. Busca una gana – gana.
 Alquimista: Habilidad de transformar cualquier situación en aprendixaje. Impecabilidad de la Palabra.

Añadimo para estudiar posteriormente dos arquetipos: La prostituta y su opuesto La Virgen

Debemos acercar los arquetipos del NO al corazón. Recordar las veces que han actuado. Situaciones o personas que lo llevaron a asumir ese rol.

Este ejercicio es sanador:

Perdóname, te perdono. Me perdono a mi mismo.
Identificar arquetipo negativo, ejemplo verdugo
Yo——–(nombre) – reconozco a ———— (verdugo), en mí y decido elijo y ordeno integrar todo su aprendizaje desde el NO de mi existencia.
Identificar arquetipo positivo, ejemplo alquimista
Luego selecciona un arquetipo de la Luz y lo lleva al corazón recordando los momentos en que ha actuado y dice:
Yo——–(nombre) – reconozco a ———— (alquimista), en mí y me reconozco como ———— (alquimista) y desde este momento ordeno y exijo que que esté en el SI de mi vida y de mi existencia.

No combatimos la sombrea, el No. La reconocemos y la honramos, y aprendemos de ella para de eta manera llevarla a la Luz. El MAGO: reconoce la sombra y disfruta la Luz.

La Noche Oscura es vulnerabilidad.

Estamos vulnerables ante lo mas cercano. Como nos compartió Santiago Ospina: “ Nunca hubiera hecho todo esto si estuviera al borde de la muerte”.
Y de él hay otras frases impactantes: “ la muerte es un regalo de la vida”. “Para vivir necesito moris, dejar atrás y aprender”. “ Vivamos como si mañana fueramos a morir”. “El éxito es irse a la cama en paz todos los días”.
Hay que aprender las cualidades de la hormiga. No tiene grandes miedos. Vive en la tierra, en la sombra y realiza a la perfección su misión.
Siempre tendremos la libertad del espíritu. La libertad está en la mente.

Diana cerró con esta frase la presentación: “ Conectemos con el Corazón entendiendo que las respuestas ( a la búsqueda del propósito, del plan del espíritu), están en esa inagotable fuerza de amor.”

Asi quedó EL VIAJE DEL HEROE al finalizar el Conversatorio:

Viaje

Conversatorio 128

INTRODUCCIÓN

Karen Armstrong (Wildmoor, Worcestershire, Reino Unido, 1944) ingresó a los 17 años a una congregación de monjas católicas, la Sociedad Santo Niño Jesus, que se autoflagelaban y llevaban un cilicio en el brazo. Enviada a estudiar Literatura Inglesa en el St. Anne´s College de la Universidad de Oxford, abandona la orden durante sus estudios. Posteriormente fue profesora de Literatura Inglesa en la Universidad de Londres, y profesora en un colegio de niñas, con periodos sin trabajar por estar afectada por la epilepsia.

Trabajando en el colegio privado femenino publicó su primer ensayo en 1981, Through the Narrow Gate. A Través de la Puerta Estrecha, La Historia de una Monja. El relativo éxito la llevó a la televisión y sus siguientes publicaciones entraron en las listas de los más vendidos. “Era hostil hacia la religión y escribí algunos libros insensibles y sin saber mucho”, dice. Un viaje a Jerusalén cambió su vida. “Allí conocí el islam y el judaísmo y empecé a ver tanto lo bueno que había en ambos como lo mejor que tenía mi propia tradición”, agrega. Profundizó en las religiones monoteístas y llegaron más éxitos editoriales.

Luego se sumergió también en el estudio de tradiciones espirituales orientales.
En 2008, Armstrong ganó el Premio TED y pidió que se le ayudara a montar la Carta por la Compasión, elaborada por un grupo de pensadores inspiradores de las tres tradiciones abrahámicas: judaísmo, cristianismo e islam, basada en el principio fundamental de la regla de oro, común a todas las religiones. “No le hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti”.

Creó un sitio web y solicitó ayuda al público para la redacción de la Carta; recibió 160.000 comentarios. En noviembre 12 de 2009 la carta se lanzó formalmente. La firman el Dalai Lama, el Arzobispo Surafricano Desmond Tutu, Deepak Chopra, la Reina Rania de Jordania, Isabel Allende, músicos como Peter Gabriel y Paul Simon y muchas personalidades y numerosas personas individuales. Ya pasan de 2 millones los adherentes a la Carta. En sitios como Dublin, Pakistan y Australia hay campañas para recolectar firmas. Sinagogas, Iglesias y Mezquitas promueven su apoyo.

En Cali en 2015 se promovió la creación del movimiento Cali Contigo, Una Ciudad Compasiva, auspiciado por Comfandi y centrado en los adultos mayores y la difusión de los cuidados paliativos. La Carta por la Compasión en un enfoque más amplio comprende toda la humanidad.

Carta por la Compasión
El principio de compasión permanece en el corazón de todas las tradiciones religiosas, éticas y espirituales, y siempre nos pide tratar a los otros como nos gustaría ser tratados. La compasión nos impulsa a trabajar sin cansancio para aliviar el sufrimiento de nuestros semejantes; nos motiva a dejar de lado el egoísmo y aprender a compartir y nos pide honrar la inviolable santidad de cada ser humano, tratando a todos, sin excepción, con absoluta justicia, equidad y respecto.

Es además necesario en la vida pública y en la privada abstenerse de causar dolor de manera sistemática y categórica, actuar o hablar de manera violenta, obrar con mala intención, manejarse priorizando el interés personal, explotar o denegar los derechos básicos e incitar al odio denigrando a los otros – aunque sean enemigos – actuar de manera contraria, implica negar nuestra humanidad. Reconocemos haber fallado en vivir con compasión y sabemos que alguien ha incluso incrementado la miseria humana en nombre de la religión.

Por eso pedimos a hombres y mujeres ~ restaurar la compasión al centro de la moralidad y de la religión ~ volver al antiguo principio que afirma que cualquier interpretación de la escritura que incite a la violencia, el odio o al desprecio, es ilegítima ~ garantizar a los jóvenes una información positiva y respetuosa sobre otras tradiciones, religiones y culturas ~ estimular a una positiva apreciación de la diversidad cultural y religiosa ~ cultivar una empatía consecuente con el sufrimiento de los seres humanos, hasta con aquellos que consideramos enemigos.

En nuestro mundo polarizado hay una necesidad urgente de transformar la compasión en una fuerza clara luminosa y dinámica. Arraigada en la determinación de trascender el egoísmo, la compasión puede romper las fronteras políticas, dogmáticas, ideológicas y religiosas. Nacida de nuestra profunda interdependencia, la compasión es esencial para las relaciones humanas y para la realización de la humanidad. Es el camino hacia la claridad, indispensable para la creación de una economía justa y de una comunidad global y pacifica.

Karen Amstrong asimila la Compasion a manejar un carro: Usted no aprende a manejar leyendo el manual del vehículo. Usted debe colocarse detrás del volante y entrar en el tráfico. En su Libro “Doce Pasos para una Vida Compasiva” propone las siguientes etapas consecutivas:

Primer paso: Aprende sobre la compasión
Segundo paso: Mira tu propio mundo
Tercer paso: Compasión por ti mismo
Cuarto paso: Empatía
Quinto paso: Mindfulness
Sexto paso: Acción
Séptimo paso: Qué poco sabemos
Octavo paso: ¿Cómo deberíamos hablarnos unos a otros?
Noveno paso: Interés por todo el mundo
Décimo paso: Conocimiento
Undécimo paso: Reconocimiento
Duodécimo paso: Ama a tus enemigos

Sobre la Compasión trataremos en posteriores Conversatorios.

Conversatorio 127

INTRODUCCION
Tomo esta frase del libro “El Silencio de María” de Ignacio Larrañaga, un análisis excelente de como Jesús fue desarrollando las inmensas capacidades que María, su Madre, tenía para aceptar su destino y el de su Hijo, “hágase”, para que, luego de la entrega de toda la Humanidad a ella como sus hijos, (representada en Juan), y a toda la Humanidad la entrega de una Madre, ella, como Madre, presidiera el grupo de discípulos que esperan la llegada del Espíritu que, – con María y en María -, dará a luz por segunda vez y en esta vez nace la Santa Iglesia de Dios.
…….. Vivir la Fe es una peregrinación fatigante, como la travesía de una noche.
Morir es un Amanecer
Pero llegará el día de nuestra muerte. Ese día acabará la peregrinación, morirá la Fe como un viejo Candil que se paga, morirá la Esperanza como una nave poderosa que nos trajo y partió, nos internamos tierra adentro, cada vez más al fondo en la regiones infinitas de Dios y solo quedan el Amor, La Vida y la Patria Infinita de Dios. Solo resta vivir sumergidos, invadidos y compenetrados por el resplandor de su Presencia………………
Y tenemos dos vidas como comenta Enric Corbera, la vida material que se desmorona y desaparece, y la Vida Espiritual que inicia su fusión con el Espíritu Universal.
Les recomiendo el documental “El Derecho a la Muerte”, un Conversatorio en el Hay Festival de Cartagena entre el Ministro de Salud Alejandro Gaviria y la Periodista María Elvira Samper, analizando las complejidades de Morir Dignamente.

El Ministro menciona una frase del libro “El Viento de la Luna” del escritor Español Antonio Muñoz Molina: “ …En algún momento de nuestras vidas, en la plya, en el parque, en el jardín de la casa, dejamos de caminar de la mano de nuestros hijos. Ya están grandes, les soltamos la mano t ese momento será para siempre”.
Las hijas y nietas de Rosita Santamaría de Manrique, quién asistió a nuestros Conversatorios el año pasada y falleció en Diciembre, publicaron un video “ Homenaje a abu. Testimonio de una Gran Mujer”.
Ella dice que con motivo de su enfermedad ha tenido que reinventarse, “no puedo ir a Yoga, No puedo montar en bicicleta, tengo un nuevo esquema. Lo anterior ha pasado. Me tengo que adaptar, aceptar lo que la vida me ha entregado. Estar enferma no es un crimen. Esta permitido llorar y estar triste.
Cuando hace poco los médicos me dieron varias opciones de tratamientos yo le di una dicional: Voy a hacer lo que me da la gana y no mas tratamientos.
He podido compartir mi preparación para la muerte con mi familia”.

Hoy iniciamos el Peregrinaje de 2018 de Nuestra Virgen de La Rosa Mística entre los hogares de las familias de los miembros de nuestro grupo. Cada persona que la reciba debe traerla de regreso en la próxima sesión para continuar su jornada entre nosotros..
Con Mario Ospina iniciamos hoy un grupo de Conversatorios que nos acerca a esta fusión. Santiago Rojas y el Padre Rafael de Brigard en los próximos Conversatorios nos complementarán la visión de la Muerte y la Esperanza.

Conversatorio 126

“CRECIMIENTO INTERIOR”

2017, fue un año con una variedad de acontecimientos que generaron emociones que impactaron mi manera de pensar.
Muere una amiga muy querida que optó por dejar seguir su curso a un cáncer que le habían diagnosticado. Murió en medio de gran sufrimiento. No quiso ver a nadie en sus últimos días.
Muere un compañero del grupo de cocina de los Jueves una semana antes de que realizáramos en su casa una sesión de cocina. Sus pulmones cada vez requerían mayor oxigenación, tenía una enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), y el equipo portátil que utilizaba no le suministraba suficiente oxígeno. El enfisema fue causado por una deficiencia hereditaria de una proteína que protege las estructuras elásticas en los pulmones. Su padre murió de igual manera. Pasaba en la clínica uno o dos días a la semana hasta que llegó el momento en que ni siquiera el suministro de oxígeno le permitía respirar.
Reunió a su familia, dio las últimas instrucciones sobre el manejo de sus bienes, se despidió de sus familiares y un médico que había llamado procedió a sedarlo. (es un tratamiento adecuado para aquellos enfermos que, en los pocos días u horas que preceden a su muerte, son presa de sufrimientos intolerables que no han respondido a los tratamientos adecuados). Se durmió y dos horas después murió pacíficamente.
Recordé mucho a mi madre. Fumaba tres o más paquetes de cigarrillos al día, Pielroja durante muchos años y al final algunos con filtro. Cuando le diagnosticaron el enfisema le aconsejaron unas radiaciones de cobalto, debería dejar de fumar y le auguraban 5 años de vida. Se negó. Argumentó que era Feliz, que tenía una familia maravillosa y que considerada cumplida su misión en la vida. Y que al dejar de fumar sufriría permanentemente y no estaba dispuesta a hacerlo. Continuó fumando, vivió 10 años más. Progresivamente necesitaba más oxígeno, se quitaba la máscara, fumaba y volvía a ponérsela. Mi padre trató de esconderle los cigarrillos pero los seis hijos respaldamos su decisión.
Y aquí menciono otro acontecimiento del año: El Conversatorio sobre la Virgen María. Fue un resurgir. Una vez me sugirieron una médium que se comunicaba con la Virgen. Fui a verla y me preguntó que petición tenía. Conteste que mi madre muriera sin sufrimiento. Me dijo que era una petición extraña porque normalmente la gente que la consultaba pedía cosas para sí. Se conectó y me dijo que el deseo estaba concedido.
Mi madre jugaba cartas, le fascinaba. Vivían en Chía y sus amigas la visitaban diariamente para departir, jugar y tomar onces. Una mañana a las 7.30 am pasó una amiga médica en camino a su consultorio. La vio, reconoció los síntomas para sí, avisó que se demoraba en llegar a consulta y le sugirió a mi madre que jugaran un poco. Mi madre accedió. Se sentaron en la mesa, se quitó el oxígeno, fumó un cigarrillo, empezó a repartir las cartas, se inclinó y murió. Realmente mi deseo había sido concedido.
Estos acontecimientos me inclinaron a visitar la Fundación Pro Derecho a Morir Dignamente. La Directora, La Dra. Carmenza Ochoa me explicó el procedimiento, admiré su capacidad de escuchar situaciones humanas de mucho dolor, me compartió algunas, y procedí a reunir a mis hijos, solicitarles que firmaran mi consentimiento y procedí a elevar a Escritura Pública mi decisión.
Tendremos que hablar de este tema en algún momento en desarrollo de los Conversatorios de este año.
Aquí terminaba la introducción a este primer conversatorio del año escrito la semana pasada cuando surgieron nuevos acontecimientos que me llevaron a ampliarla.
Antes de relatarlos voy a mencionar algunas de las lecturas que realicé en este período resaltando algunos aspectos de ellas y como, en esa sincronía tan admirable del universo, complementan los aprendizajes del año.
Los libros que he leído en este período de tiempo de reflexión me han llevado a concluir que no importa desde donde se enfoque el tema que tanto ha preocupado a los filósofos y pensadores, todo tiende a converger.
Quienes somos como seres?. Como nos conectamos con el mundo exterior a nosotros?. Qué papel juega el lenguaje?. La Felicidad se logra haciendo el bien?.
Adquirí la colección de 30 libros “Descubrir la Filosofía” que publicó El Tiempo y he iniciado una deliciosa jornada al interior del pensamiento de la humanidad en sus diferentes marcos históricos.
Sócrates y Platón, con sus respectivas diferencias, nos enseñaron a ver la razón supeditada a poderes superiores, (los dioses, los ángeles, la forma del universo). Descartes inicia una corriente donde somos nosotros los seres pensantes quienes a partir de nuestra conciencia y pensamiento accedemos a la esencia de las cosas y el concepto del principio creador.
Creí que tenía suficiente material de lectura y reflexión para iniciar la búsqueda de las respuestas a las preguntas que son el tema de este conversatorio cuando veo la Historia de Dios de Morgan Freeman que me absorbe.
Complemento con la historia de Lutero y una gran colección de revelaciones religiosas que recibió la Beata Ana Catalina Emerick, alemana, 1774-1824.
El libro “Un Tal Jesus” de José María y Maria Lopez, cubanos – españoles, ella ex – monja, periodista, apresada en El Salvador por cubrir la protesta del asesinato del Obispo Monseñor Romero. Hoy vive en Honduras. 1170 páginas de las que no me he podido despegar.
En medio de este tiovivo mental entro a la Librería Panamericana y me salta un libro a las manos: “Dentro de la Mente de Cristo”, escrito por Jim Marion quien sostiene que las enseñanzas de Jesús fueron mal interpretadas al crear la estructura de la religión en forma que fueran accesibles a la gran masa de fieles, creando un cielo en el espacio superior y generando un miedo y una obligación de comportamiento para acceder a él. Pero que por “El Reino de los Cielos” Jesús se refería a un nivel particular de conciencia humana, no a un lugar al que los cristianos pueden acceder después de la muerte.
Es un libro donde me identifico con cada frase de su autor. Me da respuestas a montones de interrogantes que siempre he tenido. Me despierto en la mitad de la noche a leer alguna páginas.
El Reino de los Cielos es un nivel superior de desarrollo espiritual humano al cual accedemos al darnos cuenta que está dentro de nosotros. Y que cuando somos uno con ese principio estaremos llenos de amor, paz, luz y alegría. Para acceder a él hay que recorrer un camino que vamos construyendo en forma individual para cada uno, y que debemos tener en cuenta las enseñanzas hereditarias con las que nacemos, los principios de sicología moderna al estudiar cómo se desarrolla el proceso de entendimiento interior del niño, o sea su desarrollo de conciencia. Ken Wilber, filósofo, sicólogo y místico contemporáneo norteamericano, mi referente en el manejo de emociones ante el cáncer, (primero su señora y luego él, proceso que ha relatado en un libro que toca el alma), ha elaborado, teniendo en cuenta fuentes antiguas y modernas, orientales y occidentales, una “plantilla maestra” para el desarrollo pleno de conciencia.
Como si no fuera suficiente, en la librería Nacional encuentro a Enric Corbera, creador de método de la Bioneuroemoción y coautor con Rafael Marañón del “Tratado de Biodescodificación”.
En su libro “El Soñador del Sueño”, nos dice que todo camino tiene sus maestros, sus guardianes. Estos se pueden presentar de diferentes maneras: Un libro, una experiencia con un maestro, un encuentro aparentemente fortuito, una figura mitológica o histórica. He aquí algunas de las enseñanzas de ese libro:
 La enfermedad es una consecuencia directa del propio estado mental.
 Cuando uno es consciente de la información que recibe esa información genera una vibración que permite desarrollar la obra para la que vinimos a este mundo.
 El futuro de cada uno está determinado por la vibración y la cualidad de conciencia del instante presente.
 Al aceptar el momento presente de manera incondicional se renuncia al apego y a la resistencia. Es la rendición.
 Al practicar la rendición se consigue un estado de conciencia con una mente exenta de juicios.
 Y cuando ya no hay resistencia la conciencia alcanza niveles de vibración muy elevados. En el universo todo lo que ocurre está en coherencia con la forma de pensar y sentir que cada uno experimenta.
 Observa sin juicio. El juicio siempre es separación, desarmonía y se manifiesta en la vida de cada uno con dolor, penas y sufrimientos.
 Los seres humanos somos criaturas biológicas sujetas a las leyes de la naturaleza. Sujetos a la entropía que es la ley que mide la evolución y transformación y que como consecuencia podemos ser destruidos. Nacemos para morir.
 Pero también somos conciencia y cuando esta ya no tiene dualidad, es uno, se integra con la Conciencia Universal.
 Y al ser Conciencia no podemos morir.
 Muchas veces el dolor y el sufrimiento en el trance de la muerte se relacionan con el miedo a morir y el apego a este mundo.
 Habría que enseñar a morir, enseñar a dar este paso definitivo.
 Todos dejamos huella en este mundo.

La pregunta que surge aquí es: que huella dejamos? Que legado?.
Del documental de National Geographic “Yoga La Arquitectura de la Paz” del fotógrafo Michael O’Neill que cubre un período de 10 años iniciando en 2005 cuando, debido a un problema en su cuerpo, empezó su inmersión en el universo del yoga, tema que se convirtió en una pasión y en una búsqueda en su forma de ver y entender la fotografía, extraigo esta frase:
Los Yoguis dicen que nacemos para aprender a morir.
Frase que me sirve de introducción a los dos acontecimientos que mencioné anteriormente:
Fallece Rosita Santamaría de Manrique. Ella nos acompañó el pasado mes de Octubre, se sentía mejorando de su cáncer y quería, con esa gran disposición permanente para ayudar y servir a los demás, compartir su experiencia en nuestros Conversatorio. Su marido Francisco Manrique escribió el pasado 19 de Enero un conmovedor artículo “Homenaje a una Gran Mujer” en su memoria.

http://ciudadanoglobalfm.blogspot.com.co/2018/01/en-homenaje-una-gran-mujer.html

Y, finalmente, escucho la entrevista que el Dr. Santiago Rojas hizo el pasado 17 de Enero a Eveline Goubert y Fabián Lineros, dos personas que fueron pareja, tuvieron 3 hijos y los tres mueren, como consecuencia del dolor se separan se vuelven a casar cada uno por su lado pero se vuelven a juntar solo para dictar charlas de manejo del duelo.
Ella aprendió a estar en el presente, no vuelve al pasado porque ya aprendió de él lo que tenía que aprender entonces no necesita volver; no va al futuro porque el perder sus hijos le hizo aprender a vivir sin expectativas
Él aprendió a vivir sin miedo, porque con los hijos el miedo es permanente, a que les pase algo a que no sean felices a que sufran etc … aprende a despojarse de los miedos.

Sin duda vinimos a aprender, y el dolor y el caos nos remueve las creencias y como hemos visto en los ejemplos anteriores nos motiva a actuar y a vivir nuestro propósito.
Algunas frases de esta entrevista que vale la pena escuchar:

 Nos enseñan de pequeños que la vida tiene 4 etapas: nacer – crecer – reproducirnos – morir.
 Pero al llegar a la edad adulta vivimos como si solo fueran 3 etapas: nacer – crecer – reproducirnos.
 Aprendí a cambiar el dolor de la ausencia por el amor del recuerdo.
 Aprendí a agradecer que estuvieron conmigo. 23 años, / 11años / y 1 dia
 En nuestra cultura se practica el duelo en forma equivocada: En el duelo hay una atadura. Entre más te lloro más te quiero.
 Pudimos acompañar a nuestros hijos en las tres etapas, nacer / crecer / morir.
 La incertidumbre es más dolorosa que la certeza.
 Aprendí a ver la realidad desde el amor y no desde el dolor.
 No es posible superar el dolor sin tener un sitio seguro donde apoyarse, un mástil. Para mi es Dios.
 Lloramos más por lo que puede pasar que agradeciendo por lo que hemos recibido.
 Aprendí a vivir el presente. El Futuro es hoy.
 Al buscar el propósito de mi vida me frustre, decidí entonces darle un propósito a mi vida.
 Quiero dejar algo sembrado en los demás, quiero servir, quiero vivir el amor a los demás.
 Lo más doloroso: el recuerdo del futuro. Los sueños no cumplidos. Las expectativas frustradas. Aprendí que el futuro no lo puede llorar uno porque no hay nada cierto.
 Lo más doloroso: Vencer el temor de entender que mi vida solo depende de mí. Hacerme responsable de mi vida. Que yo puedo salir adelante.
 Necesitamos el dolor y la tristeza para superar

Santiago resalta dos temas:

• El que teme por sufrir sufre por temer.
• No es Buscar el sentido de la vida sino darle un sentido a lo que hacemos.

Y con esta introducción podemos empezar a buscar respuestas a los interrogantes que hemos planteado para hoy.

 Que le interesa?
 A que se compromete para satisfacer ese interés?
 Nació para aportar algo?
 Como maneja la soledad?

Los asistentes contestaron las preguntas anteriores y las compartieron públicamente.

Las respuestas las clasificamos en tres grupos diferentes:

Las personas que han enfrentado un trauma generado por la amenaza de muerte al recibir un diagnóstico de cáncer se encuentran en diferentes etapas de crecimiento de su conciencia y les interesa compartir su experiencia personal apoyando a personas y a sus familias que acaban de recibir el diagnóstico y están iniciando tratamientos.

Las que han tenido experiencias de separación de la pareja están en procesos de búsqueda personal y tiene aspiraciones egocentristas, al igual que las que no han tenido ningún trauma.
Soledad CoheloRosario Por Colombia

La soledad la entienden como ratos de aislamiento y mencionan actividades físicas o lectura, y algunos mencionaron que les hacen falta estos ratos de aislamiento.

Y todos tienen la Felicidad como una meta futura.

Procedimos a enfatizar la diferencia entre soledad y aislamiento, primero presentando la definición budista de soledad:

Thich Nhat Hanh en su libro Felicidad, (prácticas esenciales de mindfulness), menciona el texto budista llamado “Sutra del Conocimiento de la Mejor Forma de Vivir Solo”.
Vivir solo significa estar firmemente asentado en el aquí y el ahora, consciente de todo lo que ocurre en el presente.
Esa es la definición que el Buda dio de la práctica de la soledad: no estar atrapado en el pasado, no estar preocupado por el futuro y no verse arrastrado por la multitud, sino estar siempre aquí, cuerpo y mente unidos, consciente de lo que ocurre en el momento presente.
La verdadera soledad se asienta en un corazón estable que no se ve arrastrado por las multitudes, los infortunios pasados, la preocupación por el futuro o la inseguridad por el presente. La verdadera soledad consiste en estar siempre atentos y no perdernos. Tomar refugio en la respiración atenta y volver al presente es tomar refugio en una isla hermosa y serena que hay en el interior de cada uno de nosotros.

Soledad para Amar

La respiración atenta es un tema que hemos estudiado en varios conversatorios anteriores.

El cerebro está diseñado para predecir y por eso siempre está anticipando acontecimientos.

En este vídeo el Doctor Jorge Carvajal, creador de Sintergética y de “Manos para Sanar” habla sobre la marea del alma, que engloba los portales de la Soledad, la Serenidad y la Calma.

Surgió el tema los diferentes roles de la mujer, madre, esposa, ejecutiva y ama de casa.
Es muy femenino creer que uno es indispensable para todo en la casa y para todos en las relaciones.

Catalina Soto menciona el momento en que luego de su diagnóstico de cáncer sintió angustia sobre el futuro de su familia sin ella, y como solo se liberó de la angustia cuando entendió:
 Les voy a hacer mucha falta a mis hijos, pero la Fuerza de la Vida va a ser mayor y finalmente van a estar bien.
 Mi marido muy rápidamente se vuelve a organizar
En este momento al poner las cosas en perspectiva logró la Serenidad y tuvo una sensación de libertad.

Dejarlo

Jorge Carvajal tiene una excelente presentación sobre la felicidad y como la vida regresa lo que se siembra:

Jorge Carvajal, para compartir

Jorge Carvajal para compartir 10/08/2013patch-adams

Se debe entender que lo opuesto a la muerte es el nacimiento, no la vida y que trascender es una palabra que genera certeza de amar a los demás.

Este amor es un principio universal:

Kant formula un precepto, “El Imperativo Categórico”, base de la moral y éticas Kantianas, y de aplicación universal más allá de cualquier ideología y religión: “Obra de forma que te sea lícito y legítimo desear que todo el mundo actúe del mismo modo”.
Todas las culturas y religiones de las que nos han llegado muestras escritas se pueden encontrar exhortaciones y expresiones de este precepto redactado de diferentes maneras como las siguientes:
“Todo lo que una persona no desea que le hagan, debe abstenerse de hacerlo a los demás.”
Mahabharata, XII (primer milenio AC)

“No hagas a otro lo que no quieras que te hagan a ti.”
Confucio (551-479 aC). Diálogos

“Esfuérzate en tratar a los demás como querrías ser tratado, y verás que es el camino más corto a la benevolencia”.
Mencio (370-289 aC)

“Lo que a ti mismo te contraria, no lo hagas a tu prójimo.”
Talmud. Sabbat, 31

“Cuanto quisiereis que os hagan a vosotros los hombres, hacédselo vosotros a ellos.”
Mateo. Evangelios, 7,12

“Ninguno de vosotros es creyente mientras no prefiera para su hermano lo que prefiere para sí mismo.”
Mahoma. Dichos del Profeta (S VII)

El budismo, el hinduismo, el cristianismo, el islam… todas las religiones coinciden en la necesidad de comportarse fraternalmente con aquellos que nos rodean. Es una característica común de todas las grandes tradiciones.

Eco

Catalina Soto mediante un simil explicó la diferencia entre alma y espíritu:
Tenemos la Central de Guavio, El transformador y el Bombillo.
La Central del Guavio es el espíritu, genera la energía que un transformador, el alma convierte en utilizable para encender el bomibillo, el cuerpo.
El alma es individual
El espíritu es universal.

Santiago Rojas dice que aprender a dormir es aprender a morir.

Si uno come y se acuesta a dormir lleno el tecer centro, a la altura del estómago, donde se generan todas las emociones para actuar, todos los deseos, genera también las pesadillas.

El corazón es incondicional, representa la compasión. Suelta todo lo que recibe. El agradecer está en el corazón.

Y si practicas algo todos los días llegas a ser muy bueno en ello. Por eso empieza antes de dormirte a agradecer diariamente lo que has recibido, a concéntrate en una luz que sale de la frente y muy rápidamente estarás meditando y durmiendo plácidamente.

Procedí a leer mis respuestas:

QUE ME INTERESA

Estoy dispuesto a Disfrutar mi propia compañía, a Amar mi propio Yo. A ser Feliz. A tener un equilibrio interior que genere Paz y Alegría.
Mi estado interno debería ser tal, que no sólo, no me viera influido por la negatividad de los demás, sino que mi presencia debería ser una influencia positiva sobre toda negatividad.
Me interesa trascender.

Que al trascender cada persona a quien yo haya tocado en el corazón me recuerde, y al pronunciar mi nombre reviva mi KA, (Alma o Espíritu inmortal) como en los Faraones Egipcios, o como en las prácticas masónicas mantenga mi inmortalidad alcanzándola a través del recuerdo amoroso de mis seres amados, (uno solo muere cuando muere el último de los masones); o se me recuerde como en las comunidades arcaicas donde el nombre representaba la esencia del ser y su recuerdo la continuidad en la tribu.

Que al trascender en cada persona a quien yo haya tocado en el corazón, en cada vuelo, en cada vida, en cada sueño, perdure siempre la huella del camino que mostré, como la manifestara en forma tan hermosa la Madre Teresa.

A QUE ME COMPROMETO

 A, siguiendo a San Francisco de Asis, buscar la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, a buscar el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y a buscar la sabiduría para conocer la diferencia; viviendo un día a la vez, disfrutando un momento a la vez; aceptando las adversidades como un camino hacia la paz, y entregándome en ese proceso de búsqueda a Dios para que sea él quien guie.

 A, como enseña Thich Nhat Hanh, buscar la verdadera soledad que se asienta en un corazón estable, que no se ve arrastrado por las multitudes, ni por los infortunios pasados, ni por la preocupación por el futuro o por la inseguridad por el presente. En buscar la verdadera soledad que consiste en estar siempre atento y no perderme.

 A observar, sin juicio, lo que hay fuera de mi….y lo que hay dentro, lo que hay en mí.

 A descubrir quién soy en cada momento, cada vez que respiro y que observo…

 A compartir desde el corazón: una charla, una mirada, una sonrisa, un abrazo, una discusión, una lágrima, un plan, un mañana…

 A escuchar sin juicios, escuchar con la capacidad de maravillarme.

 A despojarme del apego, del miedo y aprender a confiar.

 A permitir que mi corazón resuene con lo que hago, y que eso sea lo que soy, a lo que vine.

 A apreciar las otras personas en lugar de fijarme en sus defectos

 A escuchar mi intuicón y dejarme guiar por ella.

Al cumplir estos compromisos sabré que Nací para Aportar Algo.

Morir

En los próximo Conversatorios tendremos el testimonio de Mario Ospina, autor del libro Ahora o Nunca; Santiago Rojas nos hablará sobre la muerte; aprenderemos a familiarizarnos con la última etapa de la vida; estudiaremos el ciclo Circadiano en la mujeres, en un mega estudio, participaron 3.2 millones de mujeres, se encontró que al romperlo trabajando de noche se incrementa el riesgo de cáncer; miraremos algunos aspectos de nutrición y la tendencia a nivel mundial de comer con dietas basadas en plantas o veganas, ha crecido un 600% en los últimos 3 años en Estados Unidos; pero principalmente continuaremos haciendo camino al andar.