Lo mejor para el futuro es estar en el presente. Conoce las seis claves para vivir un día a la vez y descubrir el hermoso regalo detrás de la incertidumbre.
Obtén las herramientas para disfrutar la libertad de estar en el presente y cómo aplicarlas desde la cotidianidad.
- Respiración
- Meditación
- Autocuidado
- Consciencia
- Cómo identificar tus miedos
- Cómo trascender la incertidumbre.
Lo mejor para el futuro es estar en el presente. Conoce las seis claves para vivir un día a la vez y descubrir el hermoso regalo detrás de la incertidumbre.
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- Además, recibirás como regalo especial una guía práctica con recomendaciones y ejercicios que te ayudarán a llevar tu experiencia de vida a otro nivel.
Tu lugar es aquí y tu momento es ahora!
Amparo Mosquera es Licensed Advanced Coach, Licensed Master Practitioner en Programación Neurolinguístca, terapeuta reiki, instructora de yoga adscrita a Yoga Alliance, emprendedora, ingeniera electromecánica de profesión con 15 años de experiencia como ejecutiva en multinacionales del sector energético, madre monoparental, eterna estudiante y practicante del autoconocimiento.
“Somos yoguis urbanos cuando encontramos nuestro centro en medio de una reunión de trabajo, cuando aprendemos a poner límites, cuando dejamos de intentar encajar en un libreto y fluimos con la vida, cuando nos hacemos conscientes de que cada experiencia de nuestro día a día es parte de nuestra misión de vida y de que podemos convertirnos en todo aquello que podamos crear en nuestra mente, a cada instante”
vivirsanamente.org 